Vorm duo’s. Spreek met elkaar af wie A is en wie B.

LIJST VAN GEVOELENS

LIJST VAN BEHOEFTES

GELUKKIG
ontspannen
rustig
kalm
voldaan
comfortabel
op mijn gemak
veilig
vrij

TEVREDEN
vredig
vervuld
bevredigd
onbezorgd
opgelucht
kalm
sereen

VROLIJK
blij/dolblij
opgewekt
opgetogen
verheugd
vreugdevol
geamuseerd

opgewekt
prettig
heerlijk
onbekommerd
opgetogen
opgebeurd
verfrist
geanimeerd
voortreffelijk

ENTHOUSIAST
geweldig
energiek
bruisend/onstuimig
sprankelend
levendig
avontuurlijk
gretig
jeugdig

UITBUNDIG
uitgelaten
triomfantelijk
hartstochtelijk
extatisch/verrukt
vurig
stralend

ZELFVERZEKERD
vol vertrouwen
bewust
zeker
vastberaden
onverstoorbaar
krachtig/versterkt
trots/fier
nuttig
zelfvoldaan
cool

HOOPVOL
optimistisch
moedig
verwachtingsvol
verlangend

GESTIMULEERD
gepassioneerd
bezield
glorieus/lyrisch
geïnspireerd
geprikkeld
opgewonden

VERWONDERD
verbaasd
verrast
onder de indruk
geïntrigeerd
gefascineerd
verbijsterd
ademloos/verbluft

WAKKER
waakzaam
alert
helder
uitgeslapen

BETROKKEN
verbonden
open
ontvankelijk
geboeid
aandachtig
geïnteresseerd
nieuwsgierig

ONTROERD
geraakt
zachtmoedig
gevoelig
intens
breekbaar
melig
stil

HARTELIJK
warm
open(hartig)
liefdevol
mededogend
teder/zacht(moedig)
vriendelijk

DANKBAAR
erkentelijk
waarderend
toegenegen
ZEKERHEID
veiligheid
vertrouwen
zelfvertrouwen
helderheid
orde
stabiliteit
structuur
bekwaamheid
vaardigheid

VERBINDING
empathie
inlevingsvermogen
begrip
begrijpen/
begrepen worden
mededogen
steun/troost
zien & gezien worden
acceptatie/
erbij horen
contact
uitwisseling
communicatie
delen
verbondenheid

SAMENWERKING
ondersteuning
wederkerigheid
rekening houden
met elkaar
gezamenlijkheid
samenhorigheid
gelijkwaardigheid
verantwoordelijkheid
betrokkenheid
zorg
respect

EFFICIËNTIE
resultaat
voldoening
gemak
energie
passie
gedrevenheid
voortgang
afronding
flexibiliteit

CREATIVITEIT
plezier
humor
spontaniteit
spelen
inspiratie
ontdekking

EERLIJKHEID
waarheid
authenticiteit
echtheid
integriteit
zuiverheid
eenvoud
openheid
expressie
kwetsbaarheid

LIEFDE
nabijheid
tederheid
aanraking
affectie
intimiteit
seks

ONTWIKKELING
uitdaging
avontuur
stimulatie
groei
leren
inzicht
verandering
doel
perspectief
hoop

BETEKENIS
bewustzijn
spiritualiteit
zingeving
deelname
aanwezigheid
bijdrage
bezieling
richting
van belang zijn
waardering/
erkenning
vieren/rouwen

AUTONOMIE
onafhankelijkheid
keuze
vrijheid
ruimte
eigen kracht inzetten
wilskracht
zelfwaardering
zelfrespect

VREDE
geruststelling
harmonie
schoonheid
rust
heelheid
balans
samenhang

FYSIEK WELZIJN
lucht/licht
water
voedsel
ontspanning
beweging
vitaliteit